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La danza más antigua de la historia
La mayoría de expertos coinciden en que la danza oriental es una de las danzas más antiguas de la historia. La expresión más famosa de este tipo de baile es la danza del vientre, que consiste en una mezcla de estilos de diferentes bailes debido a la diversidad de su origen.
Existen varias teorías sobre el origen de la danza oriental, las más popular es la que dice que evolucionó a partir de una danza religiosa que practicaban las sacerdotisas de los templos, otros creen que descienden de danzas del antiguo Egipto o de la migración de los gitanos de la India. Incluso también circula otra teoría sobre que la danza del vientre comenzó como una práctica de parto tradicional para ayudar a aliviar los dolores de parto.
No es de extrañar que la danza oriental haya terminado convirtiendo en uno de los bailes más populares en todo el mundo, es sexy, divertido y además para quien lo practica cuenta con muchos beneficios para la salud y… ¡quema calorías!
Los beneficios de la danza del vientre
Para empezar, la danza oriental es un ejercicio de muy bajo impacto y con muy bajo riesgo de lesiones que lo hace adecuado para mujeres de cualquier edad.
Con la danza del vientre entrenas todo el cuerpo, el baile se centra en muchos más grupos musculares, no solo el vientre. Los movimientos principales de este tipo de danza oriental implican el ejercicio de los músculos del abdomen, la pelvis, el tronco, la columna vertebral y el cuello. Los músculos de las piernas y los glúteos también se usan para mantener a la bailarina equilibrada mientras se sacude en la pista de baile. Además, dado que la bailarina está constantemente de pie, la danza oriental se considera un ejercicio de carga de peso que puede aumentar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis.
La danza del vientre es buenísima para la espalda, mejora la postura y el fortalece los músculos. Por supuesto, la danza oriental también es un excelente ejercicio cardiovascular y combinada con una dieta saludable, puede ser una herramienta fantástica para bajar de peso.
Por si fuera poco, la danza del vientre ayuda a la digestión, aumenta el equilibrio, mejora la circulación, ayuda a aliviar el estrés, aprieta los músculos vaginales, prepara el cuerpo para el embarazo / parto y ayuda a regular los problemas menstruales.
Bailarinas de danza del vientre para fiestas y eventos
El antiguo arte de la danza oriental triunfa en fiestas y eventos en todo el mundo ¡y el tuyo no debería ser la excepción! ¿Qué estás organizando? ¿Un festival de danza? ¿Una boda? ¿Un evento de empresa? ¿Las fiestas patronales de tu pueblo? ¿Tienes una sala y buscas un espectáculo original? ¿Una fiesta temática?
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¿Cuánto cuesta contratar un espectáculo de danza oriental?
El precio de contratar un espectáculo de danza oriental dependerá de número de bailarinas, los accesorios, la duración o el número de pases y los gastos de desplazamiento.
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Cómo contratar bailarinas de danza oriental en La Factoría del Show
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